Tag: rilascio miofasciale
Trigger point: come sciogliere i nodi muscolari causa di dolore cronico.
I punti di attivazione, o nodi muscolari, sono spesso responsabili di dolore cronico. Per liberarli, pratiche come il massaggio, lo stretching e la terapia fisica sono fondamentali. Scoprire come scioglierli può trasformare il nostro benessere quotidiano.
Read More
Articoli recenti
-
I benefici dell’estratto di semi di pompelmo come antimicrobico
1 giorno ago -
Salute del cuore: i benefici poco noti del potassio sulla pressione
3 giorni ago -
Effetti del magnesio chelato sulla sindrome delle gambe senza riposo
5 giorni ago -
Dieta chetogenica terapeutica: non solo dimagrimento ma cura dei nervi
1 settimana ago -
Terapia bioenergetica: sciogliere le corazze muscolari ed emotive
1 settimana ago